治療開始から1週間ほど経ちますが…

病院では「疲れだ」とか「自律神経症状」とのことで、処方箋治療を開始して1週間。

そのけはあってもうつ病ではないぞ！と思っていましたが、いただいたお薬が

・レクサプロ(抗うつ剤)

・アルプラゾラム(抗不安剤)←症状が辛い時の頓服

・ロキソニン←偏頭痛が辛い時

・レバミピド←鎮痛剤から胃を守る用

でした。自律神経症状にも効くようではありますが。

わたしうつなのかな…？と不安になりながら昔に別の病院でもらっていた

・グランダキシン(自律神経調整剤)

は処方されないのかな？とか考えつつ飲んでいます。

レクサプロは1日1錠夕食後服用、アルプラゾラムは症状が辛い時に0.5錠で飲んでいますが、次の日起きるとひどい吐き気と眠気が…

お医者さんも「吐き気は我慢して飲んでね」とのことなので耐えていましたが、眠気が酷すぎる！

仕事中も耐え難い眠気…

1時間の昼休憩は半分以上を昼寝の時間に使い、昼ごはんを食べる時間がなくなるほど…

こんなに辛い副作用なら飲みたくない…！！

と思いつつも、薬服用前の

・立ちくらみ

・めまい

・倦怠感

・ひどい疲れ

その他もろもろにより立っても座ってもいられなかった頃と比べて、症状が激減していることを考えると、このまま安定するまで飲み続けたい気持ちもあります。

もうひとつ、常に体が熱いです。

平熱36.5ですが、朝は36.9ほど、寝る前は37.0以上になります。

特に寝る前は体中が熱くてなかなか寝付けない時もあり、これも副作用なのかなぁと心配です。

連休にも入りますし、もう少しだけ様子を見てみようと思います。

体調とメンタルの経過 〜最近編〜

めまい、立ちくらみ、ありえないほどの疲れ、頭痛、胃痛…

色々悩まされながらも鍼治療を続けて、かなり体調は安定してきました。各症状の頻度がさがり、度合いも浅くなり、

元気ってこういうことなんだ！

と久びさに感じることができていました。

ところが1年前に環境が変わり、最近ようやく慣れてきたかと思った矢先に、またまたつらい症状が…

• もう限界…！

冒頭記載の症状が急激に悪化してきました。

・常に立ちくらみ

・常にめまい

・頭痛(偏頭痛)

・発熱(夜は37.0以上)

・ひどい疲れ、脱力、息切れ

朝の通勤電車で倒れそうなくらいのめまいと吐き気で途中下車をして休み休み出勤、遅刻…

仕事中も体がほてるしムズムズじっとしていられない。

デスクワークなので座ったまま伸びをしただけでも立ちくらみのような症状が出ていて、毎日が苦痛で仕方なくなってきました。

帰ってきてバタンキュー、辛くて本当に動けないのに、母には信じてもらえず怠けていると思われていたかもしれません。

職場、体調、家、いろんな圧力に耐えられず、退職転職か休職を真面目に考え始めましたが、婚約をしていることもあり、仕事は続けたいところ…

もう限界…！

しびれを切らしてまたまた病院に行きました。

• 自律神経失調症？

典型的な自律神経症状ということで、再度、抗うつ剤、抗不安剤を処方してもらいました。

昔に出してもらったものと同じ薬で、以前は2週間分でしたが、今回は1ヶ月で出してもらいました。

自律神経症状にも対応していて、わりかし主流だとお医者さんは言っていましたが…(その辺の実態はどうなんでしょうか？？w)

個人的にはグランダキシン(自律神経調整剤)を出していただきたかったところですが、この際少しでも楽になるなら…と、いったんこれで様子を見ようと思っています。

服用1日目、副作用で吐き気がひどいです…

体調とメンタルの経過をつらつらと…

高校時代に人生初の挫折をしましたが、なんとか乗り越えられたんです。

ただ、5、6年前におかしなことがありました。

• うつ症状？？

毎日涙が止まらない、泣くと過呼吸になる、頭を殴る、腕を爪で引っ掻く、夜遅い時間に近くの川でぼーっと腰を下ろしている、時には自殺願望も…などなど

もともとネガティブな性格なので、いつものことだろうと思っていましたが、さすがに度がすぎる！と思うようなことが多々ありました。

・職場のとある1人からの当たりが強く差別的

・母が精神的におかしくなって治った矢先に

・ちょっとしたミスがかなり多かった

が当時の原因と思われますが、ひょんなことから突然おかしなことが起きるものなんですね…

• 体が弱くなった？

精神的に辛い時期から、1年かけてやっと抜け出せたと思ったら、体が弱くなっていました。

・ストレス性胃腸炎は月1

・頭痛がしばしば(緊張型)

初めはなんだかわからず辛かったですが、2、3年続いて慣れてきてしまいました。

• 体が動かない！！

胃痛や頭痛に慣れてしまっていたので、それくらいでは仕事を休んだり等していませんでしたが、2年前から本格的にいろんな症状が出始めました。

・頭痛は毎日(緊張型)

・ストレス性胃腸炎は月2回

・胃痛、吐き気

・めまい、立ちくらみ

・喉の違和感

・熱、微熱が毎日

・倦怠感(寝起き、寝る前)

・全身のひどい疲れ、脱力(仕事を1時間で早退し寝込む)

・体がひどくだるい、重い(座っていられない時も…)

・息切れ

・耳が詰まる、聞こえづらい

あげるとキリがなさそうですが、毎日これらに悩まされました。

やっとの思いで仕事に行っても、立っていられず1時間で早退。帰宅して横になれば夕方まで疲れで動けずだったので、情けなくて情けなくて…

• 通院

・さすがに何ヶ月も症状が緩和されないので、お腹の調子が悪い時にまず内科を受診。

    胃痛→胃薬、吐き気どめ

・頭痛が治らないので脳神経外科

    片頭痛と診断→漢方治療

・耳が聞こえづらいので耳鼻科を受診

    突発性難聴なりかけ→メニエル病のお薬

・疲れ、脱力、倦怠感で起き上がれないので再度内科へ

    疲れ、うつ症状→抗うつ剤、抗不安剤

どれも効き目があまりなく、回復していく感覚がありませんでした。

ズルズルとそのまま1年近くこの状態が続き、色々調べたところ、自律神経症状なのでは？と思い、整骨院で鍼治療を受け始めて少しずつ体が楽になっていきました。

同時に、心療内科でグランダキシン(自律神経調整剤)を処方してもらい、かなり効き目が！！

数年かけてやっと、自律神経がおかしいのでは？？と疑えるようになりました。

自己紹介とご挨拶

はじめまして。

色々なブログ書いてきましたが、ネタがあったりなかったり…

今回は節目でもあるということで、改めてブログ開設に至り、なんやかんや投稿しようと考えています。

主に…

• 体調、健康管理

• (たまには)私生活

について書いていきたいと思っています！

**主なプロフィール**

小学校からバイオリンほぼ独学でやっています。

マイブームは…モンストで、月額会員についこの前なりましたw

2年前からずーっと体調がすぐれずで、本日、自律神経失調症の治療をようやく開始しました。

うつ、統合失調症、パニック障害その他病気や疾患等の診断はありません。

それと、北海道と広島が好きです！

以上な感じで、よろしくお願いします！